こんにちは、ヨッシーです。
「ダイエット出来るかな？トランポリン買いました」で書いたとおり、トランポリンを購入して、早速思わぬ効果が出ました。
あんなにひどかった肩こりが良くなった
私は、デスクワークが多いため、ひどい肩こり持ちでした。
ひどい時は腕を上げるのが痛くて辛いほど。
整形外科にも何度か行ったのですが、「ストレートネックだから仕方がないよ。リハビリに来るしかないね。」と医師に言われ。
でも、平日は仕事、休日はのんびりしたいということで、リハビリは続かず。
自業自得なのですが、やっぱり痛いのは辛い。
鞄の中には、ロキソニンを常備する状態でした。
最近は、腕を上げるのが辛いという感じは脱したのですが、やはり肩が重いという状態で、「姿勢が悪いし、デスクワークだから仕方ないか」と諦めていたのですが、トランポリンを購入して約1週間。
朝と夜とちょこちょこ飛んでいたら、気が付いたら、肩こりが良くなっている！
トランポリンって、飛ぶとことによってリンパ液を動かして、老廃物を排出させる効果があるとは聞いていたのですが、こんなに早く出るとは思わなかった。
1週間でこんなに効果があったので、ダイエットにも効果があるかも。
思わぬ効果に、結構モチベーションが上がっています（笑）
今日も、ご覧いただきありがとうございました。
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